広トレ-ブログ

広島トレーニングセンター&プロショップの気になる出来事、情報、トレーニング論、管理人日記、監督のぼやき(-_-メ)(笑)・・・などを随時更新いたします。
来週はもう2月(^_^;)
2月と聞くと、一年で一番寒いとか
プロ野球のキャンプインとか、
勝手にそんなイメージが湧きますが、

私的にはこの寒い時期こそ、
しっかりと身体を動かし、
基礎体力を付ける月だと思っています。

なぜなら、体力というのは
すぐに向上するわけではなく、
日々積み重ねることで、後になって収穫を
得ることになるわけですから、

この時期から、もしくはそれ以前から
準備をしておくことが必要なわけです。

寒い時期から気温が上がる時期を
目指して頑張る気持ちは大切なんです!

話は変わりますが、
今年の大河ドラマは久しぶりに
一年を通して覧ることになりそうです笑

興味ある戦国の世がターゲットですし、
若き頃が詳細不明で
謀反者のイメージが高い明智光秀公を
どのように演出し、表現していくのかが
非常楽しみです(^O^)

斎藤道三役の本木雅弘氏は
私の変わりたい顔ランキング1位ですから笑笑
そんな意味でも興味あります!

今年は夜8時に
必ず画面の前にいるのでは無くて
録画を駆使しながら、余裕ある鑑賞が
目標です笑(O_O)

スポーツジムは広トレ!

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