4日間競技・・・!
そういえば、BSがトラブルで映らなくて熱戦が見られなかった(;_;)(;_;)
浜松オープンで“自力”を感じさせるプロ選手がいた。

アラフォー世代で、今シーズンも早くも勝ち星を挙げている藤●選手である。

初日75(+3)、順位142位T・・後ろには4名しかいない絶対絶命の
ポジションから
2日目69(-3)56位T(辛くもギリギリ予選通過。
でももの凄い風の中だから、凄いスコアだと思う(-_-;))。そして・・

3日目68(-4)順位32位Tに上昇。
そして最終日、67(-5)最終順位10位Tと終わってみれば
ベストテンフィ二ッシュである(-_-;)

これは、結構凄いことだとと思う・・・

さすがにFプロの自力を垣間見た出来事だと思うが
これは4日間という長丁場だからこそ、
実力というか、自力がある選手が上に来るという図式になるんだなと感じる。

アマの世界では、
日本アマチュア選手権が2000年からマッチ方式に変わり
4日間ストロークの試合というと

各地区アマ選手権しかないと言えよう。
(北海道・東北・関東・中部・関西・中国・四国・九州)

我が地元、中国アマは一週間後に開幕するんですが
この試合はそれこそ実力・自力を計る上では
もってこいの試合になる。

当然、そんな意味でも、選手選考の対象試合
(他には春・全国高等学校・中学校、県アマなど)になるんですから
参加する選手達の成績が気になるということなんです。

で、競技は前出の4日間・・・・

じっくりと自分の気持ちや心に余裕を持ち
自分のゴルフに徹してもらいたいと思う。

意気ごみ過ぎたり、強引に攻め過ぎたり、
慎重になり過ぎたり、弱気になり過ぎたり・・

とにかく、この“過ぎない”ように
じっくりと自分を信じて戦ってほしいというアドバイスは
最後の強化練習で選手に伝えようと思う。

慌てず騒がず・・・

なぜなら、終わってみれば
実力のあるものが上に来ることになるんですからね。
(巨人も開幕早々は泥沼だったのに、今は貯金5・・やっぱ自力があるから)

まあ、4日間というのは
本当に長いと思うんですが、できればアマチュア競技なんだから
土・日を入れての4日間開催が望ましいとも思う・・・

そうすれば、社会人は2日間ほどお休みをとればいいし、
学生だって土曜日に授業がある所もあるはずですよね(-_-;)

ゴルフ場の営業の問題や他々あると思うんですが
でも、アマチュアという名目としてなら
それは考えなければならないことだとは思います・・・

ともかく、参加選手の皆様には
心よりご健闘を申し上げます。

また、強化選手の皆様には、さらに(笑)頑張って貰いたいと思いますね(^O^)/



















テレビもいい・・(;_;)
CIMG0875.jpg
皆様方はご覧になられましたか?

今日の早朝に全国各地で観測された“金環日食”を!

で、自分はというと7時半頃に
自宅の窓から外を見てみると、何か曇っていたので
多分、見えないだろうという推測で太陽を見上げることはありませんでしたね
(はっきり言って、最初からあまり興味が無いというのが正解だと思う(-_-;)

でもね。その後
テレビに映っている日食の模様は、やはり素晴らしい(^O^)/という他に
ありませんでしたね(^O^)/

やっぱ、テレビがいい・・

所でね、昨日は男子ツアーも5時間の生放送!
昨年も見たんですが、中々見ごたえがあり
楽しみにしていたんですよね(^O^)/

特に今年は県強化選手のコニケン(小西健太君)が
予選を突破していて、最終日のプレーぶりやルーキーの優勝争いを
楽しみにしていたんですが

何故か?BSが映らない・・・(;_;)

電波に障害があるか、何か原因は分からないんですが
自宅では映らないので、
車でいつも通っている練習場で見ることにしたんですが

この練習場のテレビも、同様の字幕が出て映らない・・・(;_;)

でもって、結局全く見れなかったんですよね・・(-_-メ)

やっぱ、テレビはダメだ・・・
(さっきはいいって言ってたのに・・・・(-_-;))

まあ、本当に残念だったのですが
こんなアクシデントが起こるのが、人生だから仕方ない!
(たかが、テレビを見れなかった位で大げさだが)

でも、金環日食は
テレビの方がはっきりと見れて
これはこれで、素晴らしいと感じていますね(^O^)/

しかし、多分多くの方が
早起きをされ、観測する場所に移動し、カメラや日食グラス片手に
楽しみにされていたのに、晴れていない地域があるなんてね・・

でも、残念ながら見れなかった方は
今日の夜、自宅へ帰られてニュースを見たら
素晴らしい映像が見れるので、ご安心くださいね。

まあ、日食はまだテレビで何回も見る機会があるけれど
浜松オープンは見たかったよね・・(;_;)

今度はテレビに頼らず
実際にこの目で試合を見る機会を設け、

テレビでは味わえない迫力を緊張感を肌で感じたいと思っていますね(;_;)

スポーツジムは広トレ!









後天的努力!
CIMG0873.jpg
写真は広トレ会員様“Nさん”!

歳を書くと怒られる(*_*;(笑)かも知れませんから
ヒントを出すと還暦から十年は過ぎ去っている。
(これじゃあ分かるじゃあねえか(-_-メ)・・<(_ _)>)

でも、この歳になっても身体はご覧の通り(^O^)/に
凄く柔軟性があって、若々しいんです。

でもね。実はこの開脚だって
10年前は全く出来なかったらしく、トレーニングを開始する前
(今から1年半前にも)にも、全然できなかったらしいんですよね・・

それが、いつの間にか
こんなに関節可動域が拡がり、今回は写真はアップしていないのですが
バレリーナがよくやる脚を前後に開脚するのは

もっと凄いんですよね(-_-;)・・
(恐るべし70歳・・はっきり言ってるじゃあねえか(-_-メ)<(_ _)>)

まあ、本人に言わせれば
ストレッチを必死にやった訳でもなく、
只、股関節専用のトレーニングマシンで週2回程度
コツコツとやった結果がこれなんですよね。

でも、よく昔から言われていたというか
今でも言っている方がおられるんですが、
「筋トレをやったら筋肉が固くなる」ってこと。

誰もが一度は聞いたことがあるだろうし、
実際に信じておられる方も多いのが実情です・・

但しね。実際に固い筋肉になることもあるんです。

これはね、自己流のフォームや負荷の設定を誤ったり、
よく自分の筋力以上の負荷を他人に手伝ってもらい、自分では気持ちの満足度や
筋肉に効いたと思われている方は特に要注意です。

筋肉は、自分の能力を遥かに超えた負荷を掛け続けると
素早く修復しようと思います。

すると、身体のコラーゲンを使ってこの痛めつけられた
箇所を素早く修復(突貫工事と例えましょう)しようとするのですが、
このことが結果的に
筋肉を固い筋肉に変えてしまうことになることになるんです。

特に鍛えた筋肉が十二分に回復する前に痛めつけてしまうと、
益々身体が突貫工事することになるので、
固い筋肉になり、なおかつそれに負荷を与え続けると最悪は

“怪我”ばかりする身体になってしまうのです。

日本人は勤勉です。
やり始めたことは毎日、やらなければならないと思い込む気質です。

でも、指導者が根性論や気合いだけの指導では
良い芽も摘んでしまうことになるでしょう。

最近、各種スポーツをされる子供を持つ親御様が
私を尋ねてこられることが多々あります。

その悩みに共通するのは「子供に怪我が多い」というもの・・・(;_:)

そう、身体に無理に負荷を掛け続けるから
悲鳴を上げている現状・・

こう思って下さい。
病気や怪我をしたら、お医者さんや各種治療院に行かれると思います。

これは治療です。

でも、もっとも大切なのは予防なのです。

本来ならば、練習量の見直し、その練習に耐えられるだけの
日々のトレーニングにより、怪我を一生涯しない身体作りが大切だと思います。
(アクシデントによる怪我はいた仕方ないが・・)

怪我を未然に防ぐ身体をコツコツと作り上げることが
生涯怪我知らずのスポーツ選手を作る基本だと思っています。

才能は先天的な能力になりますが、
実際にその才能を開花させるには“後天的”な能力(知識)の方が
遥かに必要なのです。

この後天的な努力によって、歳をとっても
身体の機能が向上したり、元気を保てる秘訣になるのです。

ですから、このNさんの実例は
また誰かの刺激になればと思っております(^O^)/

でも、何事もやり過ぎてもいけない、やらな過ぎても(*_*;いけない
本当に奥が深いものですよね(*_*;(*_*;

スポーツジムは広トレ!










母親の愛・・・
CIMG0870.jpg
先週末(日曜日)は、素晴らしい晴天に恵まれ、
無事に長女の体育祭が終了いたしました(^O^)/

運動会(体育祭)というと
私ごとになるんですが、数々のドラマ?(-_-;)が思い出されるんですが
今回は何とか?無事に・・(*_*;じゃあないが、まあもういいや(笑)
(今回の事件については心の中に留めさせておく<(`^´)>(笑))

でも、全校生徒が一堂に結集して
一つの催しを開催するんですから、本当に関係者様の
気苦労や労力を考えると頭が下がる思いで一杯ですね<(_ _)>

そんな中で、今回まず感じたことは
様々な個性というか、みんな顔も違うし、趣味や考え方も
人それぞれ・・・

運動部に所属するもの、文化部、帰宅部、
理数系、文系、本当に“個性”ってみんな違うってこと。

その多くの中で、考えを纏めたり、
ベクトルを一致させるように導くことは
本当に大変なことだと感じましたね。
(国会でも総理大臣は大変だ(*_*;(笑))

但しね。
この体育祭で最後に心から思ったこと・・・・

それはね、母親の子供に対する“思い”っていうか
母性愛の深さ・・・

父親よりも、もっと深い愛があるような気がしましたね<(_ _)>

まあ、勿論個々の考えや思いの大小はあるのは当然だと思うんですが
とにかくそう感じさせて頂きました(-_-)

そういえば、この間の13日は奇しくも“母の日”

その日に、こんな思いを感じたことは、
やっぱ何か?の因果があったのかと思いますね。

とにかく、まだ母親が生存?・・(こういう表現って適切か・・(+_+))
している若い連中は

母親を悲しませるようなことをしたら
俺にぶっとばされるってこと!

この世の中で、無償の愛情をかけてくれる存在は
母親しかいないんだからね。
(私もよい報告が、いつも墓前でできるように頑張りたいと思う)

そんな思いを心から感じた“体育祭”でしたね<(_ _)>

スポーツジムは広トレ!
















努力!
昨日までの二日間、アマチュアの県王者を決める戦い
通称“県アマ”が開催されました。

前にも語ったように
少年の強化選手達やジムの会員様も多数出られているので
昨日は現地で観戦をさせて頂きました。

で、一日付いて周った組はというと
過去14回・・(-_-;凄いな)の優勝回数を誇るT選手に
今年から大学生として参加しているH君、

それに、今年からやっと力を発揮し始めている
少年の強化選手H君の組について周ってみました。

勿論、その前後には強化選手のジュニア達もいたのですが
前の組を周っている選手は、昨年のブロック大会に出場済みで
試合のラウンドも見て周っているし、

後ろのジュニアは、昨年の同大会のチャンピオン。
(去年は優勝争いを見て周っていた)

ですから、今回はそのH君が、社会人実力No,1やジュニア時代には
敵わなかったH君相手に、どんな戦いを見せてくれるのかと
思いながらの観戦だったのですが

まあ、もったいないミスは多々ありましたが
大きく崩れることもなく、よく踏ん張ったんじゃあないかと思いますね。
(でも浴を言うと、もっと頑張ってほしいのは本音ですが(笑))

また、次の中国アマで頑張ってほしいと思いますね。
勿論、レギュラー争いをしているライバル選手も巻き返すことを
期待しています。

そんな中で、優勝された方は45歳の社会人。

この方とは、最近、私が試合を休止していることもあり、
面識は無いんですが、2年前の県アマで3位に入賞した時に
仕事が終わってからホームコースに上がり

アプローチやパターの練習を“毎日”されているという噂を耳にしたことがある。

まあ、今現在やられているかは?分かりませんが
そんな猛練習の噂が耳に入って来るということは、
ゴルフへの情熱やら取り組み方には、やっぱ人一倍じゃあないのかと
思いますね。

ですから、この優勝には心より祝福したいと思っています(^O^)/

また、試合内容とは別にこんな光景もありました。

あるホールのティーグランド上(最終組)で、
その組の大学生が4番目に打たれた社会人アマのヘッドカバーを
拾い上げ、さりげなく渡している姿を(^O^)/目撃。

まあ、私は隣ホールグリーン近くにいたんで、
200m位は離れていたんですが、そんな光景を見て嬉しく思いました。

彼は四国の高校に進学し、強豪大学に今年入学したばかりなんですが
そんな中で、先輩やらの上下関係を経験しながら、
こんな気使いが出来るようになっていたんですよね・・・

中学時代は、内にも来ていたし、
県の強化選手でもあったんですから、当時よりもそんな心の成長ぶりを見ると
試合よりもまた感じることがありました(^O^)/

悲喜こもごもの戦いではありましたが
また彼ら若いものの成長を感じることが出来るような
試合を度々観戦したいと思うのが、今の正直な気持ちです(^O^)/

次の試合(中国アマ)が楽しみになりましたね\(^o^)/

スポーツジムは広トレ!
















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