広トレ-ブログ

広島トレーニングセンター&プロショップの気になる出来事、情報、トレーニング論、管理人日記、監督のぼやき(-_-メ)(笑)・・・などを随時更新いたします。
天気から感じたこと・・・・・
今日の広島の天候は、すっかりと晴れ上がり
まだ、蒸し暑さはあるものの、最高の晴れ間が広がっています。

そんな中、今週はこんな出来事もあったんですよね。

そうですね、私とは30年以上の親交があるSさんから
突然の℡・・・

何でも、急に仕事も私生活もやる気が無くなってしまい、
今、仕事も休んでいるとのこと。

本人曰く、「うつになっている」と・・

で、「家に来てくれんか?」と言われたんですが
こんなことをSさんが私に言うことは、
初めてなので、ビックリしつつ、

実際に家に行ってみたんですが、うんともすんとも・・・応答なし

思わず、変な想像が頭によぎったんですが、
只、℡でも話ぶりはそこまでとは感じていなかってので、
まあ、どこかにでも出かけたのか?と思い

その場を後にしたんですよね。

その数時間後、やはり出かけていたという
℡が掛かってきたんですが、原因はやっぱ“眠れない”のが
引き金になって、心身共に疲れ果てているみたいでしたね。

よく、言われるのが
そんな状態にある方に頑張れとか、励ましてはいけないということは
知っていたので、

Sさんが話したいだけ話を聞き、
じっくりと聞き役に周っていたんですが、
その甲斐あってか、昨日かなり痩せてはいたんですが

私に会いに来てくれまして、
何とかホッとしているとこなんですよね。

まあ、長い年月生きていると
それこそストレス社会だから、様々な予期せぬことや
トラブル、病気等などが襲い掛かってきます。

でもね、晴れない日は必ず無いように
雨やら台風やら、ましてや梅雨など長雨など
運気に見放される期間も多々ありますが、

やっぱ、そんな時に自分だけで解決しようとせず
家族やら、親友、また信用のおける方などに
相談することは、大切なんではないでしょうかね?

そう思うと、やっぱ人の繋がりって
大切にしないといけないと思うし、そんな方々がいるってことが
心の支えになり、頑張り続けるエネルギーにもなるような気がします。

まずは、一番身近な“家族”
ここが何と言っても基本なのかな・・って
今つくづく、感じている所です。

でもまあ、かなり痩せてはしまったけれども
表情を見ると、かなり元の表情に戻っているし、
来週からは、仕事も復帰するみたい・・・・なんとか一安心です(^O^)

やっぱ生きていくって大変なことだと思いますね。

そこで昨日の広トレベテラン女性会員様の一言。
「上手くいかないのが当たり前なのが、人生なんだから」とのこと・・

やはり人生の先輩のお言葉は、
流石だなって心から感じさせて頂きました<(_ _)>

スポーツジムは広トレ!



















permalink | comments(0) | trackbacks(0) | この記事を編集する
最大の敵 “甘え”とは
今月、入会してきた男の兄弟様。

当然、広トレに入ってくる位だから、何らかの目的があると思って
聞いてみたら、一人は将来の仕事について、もう一人は今、頑張っている
スポーツで達成したい目標を躊躇なく話してくれた。

この聞いて、私は(何とも頼もしいな)と嬉しく思ったんです。

これはね、若い方でも
何を目的にされているのか?何を目標として頑張っているのか?が
分からない方がいるんですよね・・

例えば、高校生でも
「将来、何になりたいんや」との質問に
「・・・・」と答えられない。別にまだ決まっていないこともあるんだから
「いや、まだ決まってません」とすぐに答えられたら
全く問題はないんですが、

こんな子が、例えば入学試験や面接試験で問いただされて
「・・・・・」では、間違いなく落ちますよね・・・
(こんな理由で俺っちに怒られているんです。
くれぐれも誤解ないように(笑))

実際、親が子供が話す前に
何でも親が代弁する育て方をしていると
すぐに答えられなくなるし、自分の考えっていうものが
いつまで経っても、育ちません。

だから、勉強でもスポーツでも伸びてこないというか
すべて一緒の結果になってしまうと感じます。

そこで“目的””目標”を自分で決めさせること。

伸びている子には、必ずこれがはっきりしています!

大人だって、そうだと思います。

何のためにやっているのか?何が目標なのか?が
はっきりしている方は、間違いなくそれを達成しているし、
それが無いとやっぱ自分に負けてしまいますよね。

減量だって、コンテスト、試合だって、
すぐに答えられる明確な目標。

それが無ければ、落ちたらいいな、良くなったら、
上手くなったら出場するでは、やる前から勝敗はついていますし
(やる前から負けを恐れていては、絶対に伸びません)

まあ、いいか・・・今度頑張るって・・・・
これの繰り返しです・・・

4ヶ月で-30㎏という過酷な減量を達成し、
新人賞で3位に入った会員様のマー君も来るたびに、私に近況報告。

別に体重などは、1週間に1回聞く位だったんですが
毎回、俺っちに喝を入れられていたので(笑)
頑張れたと言っていたし、

やっぱ、小言を言われたり、喝を入れられる存在がいるっていうのは
自分に甘い方には、必ず必要だと思います。

怒られる、喝を入れられるって、何か?勘違いされることもありますが
負けそうになる自分、間違った方向に行きかけている自分を
また、正しい方向へ戻す力になると思っているのでね。

やはり、まずは明確な目的、目標をはっきりすること。

後は、喝を入れられながら(笑)
頑張ることができれば、必ず達成できると信じています。

今年も残り4ヶ月。
今一度、自分を磨いて頂ければ幸いだと思いますね(^O^)/

スポーツジムは広トレ!














permalink | comments(1) | trackbacks(0) | この記事を編集する
男泣き・・・(;_;)
毎年のことではあるが、
子供の“体育祭”を見させて頂いた。

様々な種目や趣向があり
毎年、楽しませて頂いているんですが、
CIMG0994.jpg
この学校は、中・高が合同で体育祭をやるので
中々、賑やかなんですが、
高校生の服装はジャ―ジじゃあ無く

自由・・・・

そう、好きなTシャツでもいいし、プロ野球のレプリカユニフォームも
いれば、何でもありなんですよね。

それと、この日限定で、
頭の髪を染めてもいいし、刈りこんでもいいんです(笑)

まあ、自由といえば
それまでなんですが、私にとってはそれも全然Okなんですよね。

やっぱ、人生はメリハリ・・

楽しむ時は楽しみ、やる時(勉強やスポーツ)はやる。

この学校の生徒は、これが出来るから成績もいいんじゃあないかな。

その中で、目を引いたのが
Tシャツの裏に、気合いを入れるような文面が入っている
今、流行りのシャツ(実際、流行っているのか?は分からないが)

“威風堂々”とか、“愛無限”とか“徹底先行”※競輪?とか
また、“失敗してもいいじゃない、また練習すればいいんだから”とかね、

でもね、やっぱ
俺っちは内に来てる高校生が来てるTシャツの、この文句が一番いい。

“気持ちでいかんかい”

そう、やっぱ気持ちでいかんとね!

今年、俺っちも競技に復帰して心から思ったこと。

気持ちで負けちゃあ、すべてが終わるってこと。

どんな困難が起ころうと、上手いことできなくても
気持ちで克服せんと、何事も改善しないですよね。

これが、一番感じていることです。

そんな困難や苦労を気持ちで乗り越え、
克服し、達成するから

体育祭の後に、何人もの男子学生の泣いている姿と目撃(;_;)
(思わず、俺っちも泣いた(笑))

そう、男の涙っていいものだと思うよね・・・

この9月や10月には、
スポーツイベント目白押しなんですが

それに出場する選手達には
やっぱ“気持ちでいってほしい”と思う。

最後まで、諦めずにベストを尽くし
そして最高の成績を挙げて、涙が出る位の達成感を味わってほしいと
思います。

それが、何歳になっても
男の青春っていう奴かも知れないよね・・・・・(^O^)/








permalink | comments(0) | trackbacks(0) | この記事を編集する
スリー(3)アイアン考・・
ゴルフの日本アマチュア選手権に出場すると
某ゴルフ雑誌社が発刊する専門誌に、出場全選手のクラブが紹介される。

それは、俺っちが出ていた頃にもあったから
もう何十年も続いていると思うんですが、

今年の特集号を見ていたら、
あることに気がついたんですよね。

それはね、ベスト4に勝ち上がった4名中、3名の若手ゴルファーの
キャディバックの中に、3(スリー)アイアンが入っていたこと・・・・

また、世界アマチュアランクでもNo,1に輝く(※最新ランクは?だが)
M選手も同様に、バッグには3アイアンが入っている(^O^)/
(マキロイもタイガーもね)

実はね、今はアイアンセットというと
5~9、Pwまでの6本セットが今の標準であり、
3、4番アイアンは単品販売、もしくはユーティリティかウッド系が

その替わりをしているんですよね。

でもね、俺たちはもう古い人間なのかも知れませんが
やっぱ、3番から入っているのが
当たり前の時代だったんで、この若手達が3アイアン
(5番と変わらないモデル)を使っていることに嬉しさを感じてしまいました。

まあ、時代が違うって言われれば
それでしょうがないんですが、3番アイアンはそれなりに
物語があるんです。

あの伝説のマタドール“セべ”がゴルフを始めた時
手にしていたのが、3番アイアン。

そのクラブで、高低の球、曲がる球を駆使しながら
技術を磨いたのは有名な話だし、この間、中四国オープンで
並み居る若手を退け、9度目のローアマに輝いた

中年の星、田村選手もお父さんが
初めて渡したクラブが、レディスの3番アイアンを短く切ったもので
その後、あの?な“究極の我流スイング”を極めた・・・(笑)

(でもね、本当に不思議なもので、この1ヶ月間、海外出張で
ろくにクラブも握れず、1週間前に練習ラウンド1回しただけで
中国ジュニアやらで散々周っている白竜湖㏄で
ジュニア・学生、若手プロ達を一蹴するのは、やっぱ七不思議である・??)

余談ではあるが、
昨日の彼のトレーニング中に秘密を聞いてみたが
「クラブフェースを真っすぐに出すためには、手元は身体の中心に入れ
右手は左手より下にあるのだから、普通に構えたら右を向く。
だから、それを修正することを考えたら、
今のアドレスやスイングになったし、
物理学や力学から考えても、それでいいと思う」と・・・・・(-_-;)

(やっぱ、理科大学を出ていないとこの物理学的解説は理解し難い(@_@;))

難しいので、話を元に戻そう・・・・

そんなことで、やっぱ3アイアンは俺達世代には
欠かせないクラブなんですよね
CIMG0992.jpg
今年になって、アイアンを一新したんですけど、
やっぱ、すべてクラブは同一モデルの3アイアン。

これでワンバウンドで止まる球を打てなくなったら、
もう引退だね(本当に打てるの・・多分ね(;_;))

まあ、次代を担う若手達が
このセッティングにしてくれていたから、只嬉しかっただけなんだけど

やっぱ、身体に力を付けて
目ん玉が飛び出るような3アイアンを打てる
若手が増えることを祈りたいよね。

それが、また次世代への継承になってくれたら最高だと思う。

古き良き時代のゴルファーだからね(笑)





permalink | comments(0) | trackbacks(0) | この記事を編集する
来客きたる・・・・(^O^)/
CIMG0991.jpg
この所、朝晩めっきり涼しくなり、
やっと、ひと夏 超えた気候になりましたね。

只、まだ昼は暑いので、不快感はあるんですが
先週、我が家に珍しい“来客”が現れました(^O^)/

上の写真にいる“カブトムシ”・・・

何故か?知りませんけど
いきなりべランダに飛んできた珍しい来客に
ただ驚くばかりです(@_@;)

まあ、前に裏手の山が砂防ダムの建設中の為、
毎年、外の廊下などで見かけていた“コクワガタ”が
やはり今夏は、一度も姿を見ることは無かったんです(;_;)

木が伐採され、土を掘り起こされ
可哀想に住みかが無くなったんだなって・・・思っていたんですが、

その最後の夏に、何と?カブトムシが来るなんてね・・・

男の子なら、一度は飼っていたり、捕まえるのに
夢中になっていたあの頃・・・

私も幼少の頃や長男が興味を持っていた頃、
よく捕まえに、山の中に入っていっていたもんです。

でも、中々いないんですよね(;_;)

蚊には刺されるは、変な虫はいるは・・
あまりいい思い出は無かったんですが

でも、久しぶりに見るカブトムシは
(正式にいうと、ホームセンターなんかで売られているのを
本能的に見に行ってしまうので、毎年見ているのですが・・(笑))

やっぱ、ワクワクしますよね(^O^)/男の子だからね。

只ね・・・
カブトムシが初めて飛んできたのを考えると
やはり、住みかが無くなってしまったのかね・・・・・と思うと

悲しくなってしまいますが、

久しぶりにワクワクした感じを味わっただけでも
カブトムシに感謝をしないといけないよね<(_ _)>

当然、捕まえることも無く
自然にして置いたら、翌朝には姿はありませんでしたが

また、よい住みかを見つけて
子孫を残して貰いたいと思っています。

でもね、あれだけ探していた頃には
中々いないのに・・・・

興味が無くなった頃に、向こうから来るとはね・・・

人生って、やっぱこんなもんなんかも知れませんね(笑)









permalink | comments(1) | trackbacks(0) | この記事を編集する
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 | 99 | 100 | 101 | 102 | 103 | 104 | 105 | 106 | 107 | 108 | 109 | 110 | 111 | 112 | 113 | 114 | 115 | 116 | 117 | 118 | 119 | 120 | 121 | 122 | 123 | 124 | 125 | 126 | 127 | 128 | 129 | 130 | 131 | 132 | 133 | 134 | 135 | 136 | 137 | 138 | 139 | 140 | 141 | 142 | 143 | 144 | 145 | 146 | 147 | 148 | 149 | 150 | 151 | 152 | 153 | 154 | 155 | 156 | 157 | 158 | 159 | 160 | 161 | 162 | 163 | 164 | 165 | 166 | 167 | 168 | 169 | 170 | 171 | 172 | 173 | 174 | 175 | 176 | 177 | 178 | 179 | 180 | 181 | 182 | 183 | 184 | 185 | 186 | 187 | 188 | 189 | 190 | 191 | 192 | 193 | 194 | 195 | 196 | 197 | 198 | 199 | 200 | 201 | 202 | 203 | 204 | 205 | 206 | 207 | 208 | 209 | 210 | 211 | 212 | 213 | 214 | 215 | 216 | 217 | 218 | 219 | 220 | 221 | 222 | 223 | 224 | 225 | 226 | 227 | 228 | 229 | 230 | 231 | 232 | 233 | 234 | 235 | 236 | 237 | 238 | 239 | 240 | 241 | 242 | 243 | 244 | 245 | 246 | 247 | 248 | 249 | 250 | 251 | 252 | 253 | 254 | 255 | 256 | 257 | 258 | 259 | 260 | 261 | 262 | 263 | 264 | 265 | 266 | 267 | 268 | 269 | 270 | 271 | 272 | 273 | 274 | 275 | 276 | 277 | 278 | 279 | 280 | 281 | 282 | 283 | 284 | 285 | 286 | 287 | 288 | 289 | 290 | 291 | 292 | 293 | 294