トレーニングをやる目的とは!
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昨日のこと。
近所にある複数の高校の生徒が、よくサプリメントを買いに来てくれる。

まあ、若い者を構うのは嫌いではないので(はっきり言って好きだと思う(笑))
「何でも聞いてみ」と質問や相談を受けることがあるんですが、

その中で「ここが痛い」とか「友達が怪我をしている」などと
スポーツの部活で起こっている現状を聞かされた。

そういえば、この夏
私の所属するゴルフ場主催のジュニア大会でも、
高校生の団体戦のとあるチームが、4名中2名が同じ箇所(手首)を痛め
(元々練習で痛めていたらしい)
そのチームは、棄権することになった。

ここがポイントで、
多くの方はトレーニングをする目的が“飛距離アップ”だとか
“速い球が投げれるように”とか“パワーアップ”を目指して行うことが
大半だと思うんですが、

一番大切な目的は、“怪我をしない身体”を作ること!

そう、いくら才能があっても、いくら技術練習をしても
身体に“痛み”や“休む”ことになる箇所があれば、
差し引きマイナスになってしまいます。

某地元球団でも、今年は主力選手が軒並みリタイアして、
早々に優勝争いから脱落したように、
トレーニングを行う一番大切な目的はここなんですよね。

でも、勝とうと思えば人よりも練習することは当たり前のことで、
首脳陣としても、多く練習することを求めます。

但し、選手が普段より自己管理が出来ており、
自分の限界が認識できている場合には、その前に手を打てることも
できるのでしょうが、それが無い場合は
身体のことは考えずに、技術練習優先になってしまうのは
仕方ないかもしれません。

でも、こう考えてください。

コップに水を注げば、コップの容量以上になると水が溢れますよね。
溢れた水は”過剰な負荷”になります。
とすればコップを大きくすれば、多少水を沢山注いでも溢れませんよね。

そう、練習しなければ、技術は向上しないのは誰でも知っていることですが、
その猛練習に耐えられるコップ(体力・筋力・持久力)を大きくしないと
必ず身体は悲鳴を上げるでしょう。

やっぱ、目先の成績よりも
永い視野に立っての考えが必要だと思うのは
私だけではないような気がしますが・・・

今まで、怪我知らずで来た方は
丈夫な身体を貰った親には、感謝をしなければなりませんね。




ショット力!
昨日、某ゴルフ場にて
年4回ばかり開催しているプラコン“ヒロトレオールスター”を
開催いたしました。

優勝は初出場のTさん。自らもビックリするプレーが出たそうで
ぶっちぎりで優勝を果たしたのですが、幹事の私はデジカメを忘れ(;_:)
記念写真を公開できないこと悔やむ日々
(といっても1日しか経ってないが・・)

本当にすいませんでした。心から反省いたします(;_:)

ところで、私目は久しぶりのゴルフながらスコアは±0で
皆様に醜態見せることにならなくて、一安心だったのですが、
実はアイアンが絶好調(^o^)/!(でもパットが入らないが・・)

これには訳があって、今賞金女王をひた走る“アン・ソンジュ”選手の練習を
最近、生で見た機会があったんですよね。(真後ろからね)

いやァ、ホントにびっくり(@_@;)した。
アイアンからドライバーでも本当に5ヤードも曲がってないんじゃやないかと
思うくらいの正確性(@_@;)・・

凄いぞ(@_@;)・・・(練習だけでもお金がとれる)

そこで、ムクムクと勉強になったのが“ショット力”

そう、ゴルフはパターとアプローチが大切なことは
誰でも感じていると思うんですが、

プロでお金を稼ごうと思ったら、ショット力が小技以上に
大切であると感じましたね。

昨日の日本オープンでも勝負を分けたのは15番ホール。
実はこの愛知㏄は、3年前に田村尚之君が決勝に残った日本アマで
応援に行ったときについて周っており、

‘86にも私自身が日本学生選手権でここはプレーしているんですよね。

この15番ホールはやや打ち下ろしの左ドックレッグで
グリーンの右横や奥は池があるので、レイアップするか
ワンオンを狙らうかというホールなんですが、

優勝した金選手は、1打リードしながら敢えてドライバーで左サイドに
ワンオン。同伴競技者の遼君は、この時点では飛んで(脱落)いたので
思いっきりドライバーでワンオンしていたんですが、

この2人のワンオンには、精神的な重圧が違いすぎる。

リーダーだから、敢えて狙わずに2年1組(2オン1パット)でいくのが
定石かもしれない状況で、金選手が狙っていったのは

自分のショットに絶対の“自信”がある証拠!

また、反対に追いかける武藤選手がスプーンで打ったにも係わらず、
左の斜面でバーディが奪えずに、この1打が勝敗を分けた!

ですから、この勝負はショット力が
勝負を決めたといっていいんではないですかね。

まあ、そこで打てるか怯むかは
勿論、メンタル面も大きいですが、私自身はそう思いましたね。

話は元に戻り、アン選手を見て以来、
私自身もう一度、ショットを分析してみたんです。

そこで、3つのポイントに気がつきました。
①長いインパクトゾーンを作る
②入射角を管理し、ダウンブローにとらえる
③遠心力を最大限に活用し、とにかくクラブを振りきる

これを考えて、クラブを振ったら
ピンにしかいかない\(^o^)/
※プラコンのニアピンは本当に美味しいぞ(笑)
(俺早く、現役に戻りたい(笑))

よおし、これは来年国体(10月8日)に優勝して
‘11年の10月末の日本社会人にカムバックしよう
(しかし、気が早い・・(笑))

益々やる気になってきた。

そういえば、この日本オープンでは
“コニケン”こと小西健太君が予選ラウンドで金選手と周っており、
絶対に彼のことだから、

何かを掴んできているんじゃないかな。

だとしたら、来年はもっと強くなるとすると、
コニケンに突貫小僧+長谷ショウ+たっくマン+早打ち+風ブト+
オーバーカズ+たなジュン+タモツマウンテンとプラス
未だ見ぬ強豪がいるんだから

こりゃあ、絶対に優勝だな。

間違いない!!いやァ、来年が楽しみである!
(単純バカはいいでしょ(笑))














来期の誓い!
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昨日、少しばかり早いとは思ったのですが、
来年の手帳を購入いたしました。

まあ、いろいろな年明けの予定も入っているので、
ちょうどよいタイミングだと思うんですが、

真新しい手帳を拡げると、
当然のことながら全く何も記入されていない(笑)(当たり前だが・・)

で、もって真っ先に書いたことが、10月のページを開き
6日、7日、8日の所に

“山口国体 山陽国際東コース
そして8日の欄には、“団体 個人優勝”と書かせて頂きましたよ\(^o^)/

そう、来年絶対に達成したいのが
少年男子の“国体制覇”!

広島県少年男子としては、初めての快挙を達成したいと思っています。

本来ならば、今年達成したかったんですが
天候等など、我々の力だけではどうにもならないことが
起こってしまったことは、

また、力をつけて再度挑戦しなさいということだろうと捕えていますよ。

やっぱり、まだ誰も達成していないことに挑むということは
ある意味幸せなことだし、

大変遣り甲斐のあることだ、ということを
選手に認識して貰い、後進に続くジュニアゴルファー達の為に
“国体で優勝することは、こんなに凄いことなんだ”
“私もいつかは優勝してみたい”
と感じさせることができるならば
それが今後の広島県のゴルフ発展にも繋がるだろうし、

大きな意味で捉えれば、
2016年からのオリンピック正式種目に選ばれた競技として
後進を育成する起爆剤の一つにもなるような気がします。

来季の選手選考は例年どおり
2月頃の1次選考会から始まり、本番までの約10ヵ月間に
それぞれが力を競って貰います。

とにかく“我こそは広島県の為に、次に続く子供達の為に、また
自分を磨き、高めるために”全力で戦ってくれる
選手が現れることを期待しておりますよ。

その為には、今から準備を怠らないように
冬の間でもしっかりと練習に励んで頂きたいですよね。

“誇り”と“責任”と“プレッシャー”を胸にね!
(国体は3名の団体戦で、※(コメ)無しだから重圧は凄いぞ)
本当に“ショ●●●でも●らさないように、●オ●ツでも買っといたら(笑))

俺、し~らね!(^O^)/


















高崎はいいぞ!?
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ご無沙汰しておりましたが、無事に高崎から戻って参りました。

旅先に行くと、必ず大小のトラブルがあるのですが
今回はそれも無く、本当に無事にミッション?は終了しました。

というのも、今回は長男の小学生最後の遠征。

私が小学生までに教えたかったことは
“自立”そう、なんでも(遠征)自分一人でこなせること!

ですから、行く前に一通り説明をし、
あとは知らん顔・・・・・(-_-)

東京駅で乗り換えて、ホテルにチェックインし、
翌朝にゴルフ場に一人で移動、プレーを終えて、また一人でホテルまで
戻って来ることをしっかりと自分一人でやってきましたよ。

まあ、これで一安心です。

勉強は学校や塾が教えてくれますが、こんなことは
親が教えないと誰も教えてくれませんよね。

度胸も付くし、そのプレッシャーを乗り越えれば
達成感も一杯でしょう!

まだまだ、学ぶことは沢山ありますが
そんな機会を与えて挙げないと、学習できませんよね。

そんなことで“ほって”おいたら・・・
ゴルフ場さえもお父さんは行かないので\(^o^)/
ちょこっと高崎探索!

すると“最強の本屋”を発見!
いやァ、感動もんでしたよ。

とにかく、そのジャンル本の品数が半端じゃない(@_@;)
野球なら野球関連が・・ゴルフやトレーニング・・・・

または武道から、マイナースポーツ、政治経済まで
とにかく専門分野の本があるわあるわ(@_@;)”””

こんなにも本があるのか・・・という程の品ぞろえ!!

いやァ、感動しましたねぇ!!!

今度、引っ越す時は高崎にしよう\(^o^)/(笑)

お陰で5時間もいましたよ(-_-メ)

でも、そんなに立ち読みしたら心が咎めるので
最後に5冊は買いましたけどね<(_ _)>(笑)

まあ、そんなことで子育てには
時間もお金も掛かりますが、子供を持った親の務め。

親も子も学ばせて頂いております。
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追伸、
高崎にはこんな“シャレ”の利いたお店が存在しましたよ。

1階が“ルパン青果で、2階がカラオケ“富士子”だって(笑)

束の間の楽しみ!
広島は朝から“冷たい雨”

久しぶりに半袖では、寒いと感じる天候なんですが、
今日の午後からは群馬県に行って参ります。

移動手段は“新幹線”
ですから、広島からだと5時間は掛かってしまうので
退屈してしまいそうですが、実は私にはこれがいい!(^O^)/

なぜなら、本がゆっくりと読めるからなんですよね(^O^)/

読書は毎日必ずしているように、もう生活の一部。
でも、仕事から帰ってゆっくりと読んでいる時間は無く、
たまに腰を入れて読んでいると

翌朝、超~眠い(゜o゜)・・

だから、じっくりと読める新幹線移動は持ってこいなんですよね。
(飛行機だと、あっという間だから物足りない)

今日の為に先日3冊ばかり本を購入し、準備万端\(^o^)/

まあ、貴重な嬉しい時間です。

あいにく雨は、追っかけて来るみたいですが、
雨にも負けず行って参ります。

明日からの3連休を皆様方に於かれましては
充実したお休みになることを願っております!


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