広トレ-ブログ

広島トレーニングセンター&プロショップの気になる出来事、情報、トレーニング論、管理人日記、監督のぼやき(-_-メ)(笑)・・・などを随時更新いたします。
人の数だけ悩みがある(*_*)
こんな仕事柄、人それぞれ違う
改善したいことや悩みを言われることは多いと思います。

勿論、当人様が過剰に気にしているだけで、
そんな感じに見えなかったりすることも多々あるんですが、

やはり、そう思われるお気持ちは、
ご理解出来ますからなるべく分かりやすく、
原因や改善策等をお答えするように
気をつけています!

なぜなら、そのほとんどの場合、
まずは事を起こさない限り、
改善に近づくことは無い場合が非常に多いからです。

(やらなければいけないことは分かっている
でも、どうすれば?できるかな?)と思いは様々・・

そんな少しの後押しを求めてご来店頂いたり、
話に来られるわけですから、
そこは分かりやすくなおかつ

こう言った改善策がありますということを
真剣にご提案させて頂いています!

人の数だけ悩みはある!というのは
生きている間は、
絶えないことはないのでしょうが、

やはり、行動を実際にお越し、
一歩踏み出す気持ちがあれば、達成に近づくのは
間違いありません(^O^)

さあ、皆様
頑張ってみませんか!

スポーツジムは広トレ!









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男子に期待したいですね(^O^)
女子プロテニスプレーヤー、大坂なおみ選手が
昨年の全米オープンに続き、全豪オープンでも
見事、優勝を飾りました(^O^)

これで世界ランキングも1位になることが確実視され、
名実共に世界のトップになりましたね!

本当に凄いことです!!

これにより、日本初の複数回メジャー制覇!と
なりましたが、

実はゴルフ界でも、女子プレーヤーの樋口久子氏が
全米プロに優勝しており、

“メジャー”と言われる大会(テニス.ゴルフ)では
日本選手は女子しか勝っていないことになります。

ここはそろそろ、男子選手にも
悲願のメジャー制覇を成し遂げて貰いたいという思いが
益々、湧いてきましたね!

錦織選手、また、今週久しぶりに上位に付けている
松山選手らに期待したいと思っています🙇‍♀️

日本男子初のメジャー制覇は
2019なのか?!2020なのか?!は分かりませんが、
是非、日本男性陣の快挙を早く見たいものです!

頑張れ!日本男子🇯🇵




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必ず肥やしになる!
第一志望を国公立大にしている方は
センター試験は終わっても、
これからほっとする間もなく、

来月(2月)25日前後に行われる二次試験に
勝負を掛けることになる!

まだまだ息の抜けない日々が続きますが、
これは将来において大きな肥やしになると感じます!

今現在、私大に推薦で入学が決まっていれば、
今、気持ちはほとんど冬休み・・

一部の方を除いては、気も身体も休眠状態でしょう!?

でもね、トレーニングでも
前のトレーニングから2週間空けてしまうと
効果は元に戻るってご存知でしょうか?

つまり、コンスタントに負荷を掛け続けないと
身体も心も伸びていかないということを意味しています。

これが若い時期、つまり負荷を掛ければ掛けるほど
伸びていく時期に、気も心も楽にさせてしまうと
非常にもったいないということです。

楽に手に入るものは有難味も感じませんし、
感激も少ないものです・・

でも、努力し
こつこつ積み重ねてきた事柄は
達成感、充実感、さらに乗り越えた”自信”というのは
一生ものです!

この達成感、充実感をまた味わいたいから
再度、そんな難題が出ても取り組めますし、

”また乗り越えられる”っていう自信は
お金では買えないものです!

話は変わりますが、
自分が汗水垂らして稼いだお金は尊いものですが、
これが簡単に手に入ったお金であれば、

ごく一部の方は有難味も感じず、散財し、
最終的には不義理を働くことになることも
あり得る話だと思います。

やはりどんなに大変で困難な道でも
若い時期に挑戦することが出来るのは
長い目で見ると、もの凄い財産です!

後、一ヶ月間
やり抜き、頑張って貰いたいと思います(^o^)/

スポーツジムは広トレ!

















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福島県初優勝\(^o^)/
第24回全国都道府県対抗男子駅伝競走大会は
福島県が東北勢初の優勝を飾りました🏅

11年の未曾有の大震災から後2ヶ月余りで
8年が経つことになるのですが、

被害が大きかった福島県の代表監督様が
「福島が力強く生きていることを全国に
アピール出来たことが・・」という言葉を聞き、

本当に福島県が優勝して良かったという
思いがさらに深まりましたね。

最終区の7区には
箱根駅伝でも4区の区間賞を取ったA選手が走って
いたこともあり、

多分、トップの群馬県を逆転する!という
予感通りの見事な初優勝でした(^O^)

平成最期の大会を制した
震災から力強く復興中の福島県民の皆様と
チーム福島のスタッフ、選手様に

心よりおめでとうございました!と
言わせて頂きます🙇‍♀️

スポーツジムは広トレ!




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身体は己の名刺なり!
もう少ししたら、就活の時期が参りますね!

履歴書、学力検査等々ある審査の中で、
面接っていうのも採用に
大きく影響するものだと感じます。

身なり、髪型、顔の表情(眼力)等、
チェックする部位はあると思うんですが、
その中でも身体付きというのは

その方の普段の私生活を示す重要な判断材料だと
感じます!

若者らしい締まった身体付きと
腹回りが◯◯◯◯◯身体付きでは、評価にも
当然、影響を与えると思っています。

”身体は己の名刺なり”

どんなに講釈を言おうが、良い言葉を話そうが、
身体◯◯◯◯◯wかったら
私的には評価は◯◯ですw

なぜなら、真摯に日々を取り組んで、
自己節制が出来ていれば、そんな身体には
なりようが無いからです。

だから、面接に挑まれるのであれば、
服装や髪型は普段無頓着でも、当日だけは
きちんとすれば誤魔化せますが、

話す言葉の力、眼力、そして身体付きは
絶対に誤魔化せません!

逆に服装、髪型はみんな同じなので
その3つと履歴書に描かれた生き様で
合否が決まるように気がします!

社会に出てもそこに拘る方は魅力あります!

やはり”身体は己の名刺なり”は永久に不滅ですw
(巨人軍は永久に不滅です!は長嶋茂雄氏のお言葉です)w

スポーツジムは広トレ!





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