家族もいいけど企業でも<(_ _)>
この所、ファミリーのみならず
会社様(企業様)での法人契約が有難いことに
増えてきています<(_ _)>

ご家族での身体のケア管理は
お互いに必要なことだと思いますが、

それが会社内での共有もに繋がれば
これはある意味、もっと大切なことかも知れません。

健康を見直す、または自分の身体の現状を把握すると
いうことは本当に大事です。

身体の不調の原因、姿勢の重要性、食べ物等
自分が普段行なっていることが
正しい?のかは多くの方は知りません・・

いや、実際に話を聞くまでは
分からないことばかりだと思います・・・

でも、自らがそれを知り、
それを他の方に伝えることができたなら
もっと自分の身体に関心を持たれる方も
多くなるでしょうし、

それが会社内でも刺激されて
肩こりや腰痛等が改善されれば
仕事の能率も上がると思います(^O^)/

やはり、知るってことは非常に大切です!

それでご家族様のみならず
企業様の皆様が健康に関心を持つことで

今までにない、展開になるのではないでしょうか!

今後も増えるであろう企業様での健康管理!

それに応えられるように
今後も頑張って参ります<(_ _)>

スポーツジムは広トレ!






気持ちひとつ!!!
何事も最初から
分かっているものはいないし、出来るものもいない。。

つまり、誰でも最初は新人ってことなんですよね。

そう考えたら、新人が頑張って中堅になって
最後はベテランになるwという
当たり前の
図式なんですが
これが中々奥が深いものがあるw

なぜ?こんな話題をしたのかと言うと
トレーナー科の生徒さんを教える時に
ある程度の知識がある方と

ほとんど知識が無い方では
当然、飲みこみも違うし、頭の中で整理する速度も
大きく違うってことですよね。

でも、この差を埋めるのは
ご本人のやる気と情熱に尽きると思います!

今回の学生様は
基礎知識がほとんど無い中から始めるから
大変だとは思いますが

しっかりと復習して
分からないことはドンドン質問して貰い
少しづつでいいから

自分のものにして行って貰いたいと思っております(^O^)

私だって最初は
不安だったことを今でも覚えていますが
腹を括って、場数を踏んで

何とか・・なるようになりましたw(*_*;

だから、気持ちをしっかりと持って
自分のものにするんだ!という
向上心だけは
持ち続けて頂きたいと思っております!!

なぜなら、それが何事にも通ずる
心掛けなんですからね(^O^)/

頑張って貰いたいです!!!(^O^)

スポーツジムは広トレ!




思いきっていってほしいね<`ヘ´>
昨日終了の広島県アマチュアゴルフ選手権!

昨年の大石君に続き、会員様の関藤侑嗣君が優勝!
お兄ちゃんも優勝しているので
これで兄弟制覇となりました(^O^)/

スコアも二日間70・73と纏め
アンダーをキープ!

優勝者に相応しい成績だったとは思うのですが
彼本来の実力なら130台は
可能だったのではないかと感じますが・・

それでもやはり優勝は価値がある(^O^)/



でもね、問題は
優勝するだけの実力がありながら
また、常に上位にはいるんだけど
勝ち切れない若い連中(大学生・高校生)が
いるのも事実・・・

これはね、性格もあるんだけど
せめてゴルフの時は性格変わらんといけないと感じる。

例えば、この試合の2日前に国体の強化練習を行った。

成年ですから、大学生主体。

つまり、すぐそこには
プロというカテゴリーが待っていることになる・・

でもね、バーディに飢えていないというか
パットのタッチが全体的に弱い・・・
(打てない・・・)

ネバーアップ、ネバーインって言葉があるように

届かなければ入らないんです!

プロ(トップ)とアマの一つの違いにバーディの数がある。

トッププロでも1ラウンドでボギーは2つは打つという統計が
あるとすると、そこからアンダーで廻ってくるには
最低でも3~4つのバ―ディが必要とされてくる!

でもね、バーディを多く獲るには
〝一番”はアイアンの精度!

それにプラスして、
いかにそれをものにするパッティングの気持ちって大事!

やはり、恐れず狙う!
少々オ―バーしても入れるつもりで後先考えず
狙う気持ちがあってこそ、
ご褒美は貰えると思うんです!

でもね・・・タッチが弱いとなると
心の中には安全策という弱い気持ちが宿っていることになる・

プロを目指し、その勝負の世界で戦うなら
凡人には無い勝負根性欲しいよね!

だから、いつまでもその心を変えることが出来ないってなると
いい所まではいくんだけれども勝ち切れない。。

毎試合いい所にはいるんだけど
勝てない選手になってしまうということ・・・

アマでも圧倒的に勝てないとすると
その上に入ったならどうなるか分かるよね。。

だから、普段の温厚な性格は変えられなくても
ゴルフでは思いきって性格変える努力をしないと
殻は破れないということになると思うね。。

やはり、試合では日本アマに出たい!っていう
気持ちは分かるけれども、
そんなことは後先考えず、

この試合に勝つ!っていう気持ちは特に若い頃には
絶対に必要だと思う!

勝つ!勝つ!って考えていたら
安全策だけではスコアは伸びないっていう思考になるだろうし、
(※勘違いして貰いたくないのは
ガンガンいけ!っていう意味じゃあないよ※戦略的にもね)

勝つ!って思って攻めていたら
結果的に勝てなくても楽に枠の中に入っていた!って
感覚必要だと思うね!

アマ時代の戦績なんか
プロに入ってしまえば、何も関係ないんだから
今の結果を恐れず、
本能的に勝つ思考を養って貰いたいと思う!

でないと、抜けてるプロ(抜群の)にはなれないと思うね!

思いきっていってほしいと心より思う!

スポーツジムは広トレ!

















とんとんと話は進むw
この度、ジム内の空調機器を
新しくやり変えることにしました(^O^)

もうすぐ嫌な梅雨も来ますし
今年の夏は猛暑なのか?冷夏なのか?は
知りませんがw

まあ、どちらにも対応できますのでw
そうすることにしました!

といっても
こんなのはタイミング!

人生は、無論何が起こるか分かりませんが
やはり〝タイミングと人の繋がり”次第ということは
間違いありませんね(^O^)

ちょっとしたタイミング・・

はたまた真摯に対応して頂いた心・・など

やはり理屈だけではない、
何かの力が働いてこそ
物事は進んでいくんだと思います!

何にしても
今からさらに忙しくなる予感がいたしますが
時間を見つけながら

臨機応変に頑張っていきたいと思っております!

スポーツジムは広トレ!





マナーは守る・・・
長期休暇で帰省され
短期でトレーニングされる方もいらっしゃる・・

それは全く問題ないことなんですが
そうすると
普段、その方がやっているトレーニングの姿を
見ることができる・・・・(+_+)

で、ここからが問題・・・

例えば、女性がいるのに
ダンベルを投げ、大きな音を出したり、
複数のマシンを交互に独占したり、

はたまた大きな声を出したり・・・

多分、傍にいる方は心の中では不快に思っているはずである・・

そんな場合、私は容赦なく注意する!

なぜなら、トレーニングをする前に
一人の社会人として、また、一人の紳士として
他の方に不愉快な思いをさせないのが
大切だからと感じるからだ!

多分、地元でも
いつもそんな調子で行っているのだろう・・

でも、誰かが言わないと
どこかで誰かが迷惑していると思う・・・

また、身体を鍛えるのは道具(器具)あってのこと!

その道具を投げるとは、心の基本が出来ていないとも思う。

まあ、内の会員様はそんな方はおられないので
有難いことなんですが
それは淘汰されてきたお陰だと思う・・

昔は居られた・・・

でも、自分よがりの方は内には居れなくなる。

その理由はお分かりだろうw

身体がよくなると、本当に勘違いする方も多い・・・
高重量だから、限界までやるから、声を出さないと
挙がらないから・・

すべては言い訳に過ぎない・・

多くの方が集まる所にはそのルールがある。
それを守れない方は
自分一人で自宅でやるか、
ルール無用を黙認している所でやればいい。

でも、身体よりも
他の方に迷惑を掛けない、立派な態度を取る方が
よほど格好いいと思う!

自分だけではなく
他の方への心遣いが出来る方こそ
一人の人間として尊敬に値する!

スポーツジムは広トレ






1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 | 99 | 100 | 101 | 102 | 103 | 104 | 105 | 106 | 107 | 108 | 109 | 110 | 111 | 112 | 113 | 114 | 115 | 116 | 117 | 118 | 119 | 120 | 121 | 122 | 123 | 124 | 125 | 126 | 127 | 128 | 129 | 130 | 131 | 132 | 133 | 134 | 135 | 136 | 137 | 138 | 139 | 140 | 141 | 142 | 143 | 144 | 145 | 146 | 147 | 148 | 149 | 150 | 151 | 152 | 153 | 154 | 155 | 156 | 157 | 158 | 159 | 160 | 161 | 162 | 163 | 164 | 165 | 166 | 167 | 168 | 169 | 170 | 171 | 172 | 173 | 174 | 175 | 176 | 177 | 178 | 179 | 180 | 181 | 182 | 183 | 184 | 185 | 186 | 187 | 188 | 189 | 190 | 191 | 192 | 193 | 194 | 195 | 196 | 197 | 198 | 199 | 200 | 201 | 202 | 203 | 204 | 205 | 206 | 207 | 208 | 209 | 210 | 211 | 212 | 213 | 214 | 215 | 216 | 217 | 218 | 219 | 220 | 221 | 222 | 223 | 224 | 225 | 226 | 227 | 228 | 229 | 230 | 231 | 232 | 233 | 234 | 235 | 236 | 237 | 238 | 239 | 240 | 241 | 242 | 243 | 244 | 245 | 246 | 247 | 248 | 249 | 250 | 251 | 252 | 253 | 254 | 255 | 256 | 257 | 258 | 259 | 260 | 261 | 262 | 263 | 264 | 265