少しで充分(^o^)/
ご入会時は60kgだった女性会員T様。

過去に運動しても
55kgまでは幾度も行くが、どうしても55kgの壁は厚く、
それ以下になったことのない現状を打破するために
広トレを選ばれた!

このT様。
何をやるもの納得されるまでリサーチされる方で
結婚式場でも数十件回ったり、

このジム選びも当然のことながら
数十件回られてこの広トレを選んで頂いたという
訳なんです。

そして現在、体重52.8kg!
勿論、過去最少値を更新中にて
目標の50kg以下に向けて頑張られている最中です(^o^)/

では、何がTさんを頑張らせているか?というと
やはりプライドを掛けて頑張ってらっしゃるからなんです。

回りの方に宣言する!
達成意欲を持つことを決する!等々

自分の誇りに訴えることを行うなど、
少しでも甘えを排除することに徹すれば
どんな方でも少しは頑張れるんです!

この少しというのは
ほとんどの方はダイエットって
かなりきついって先入観で思われておられるのですが、

決してきついことではありません!

自分自身の身体の組成を知り、
それで求められた値をなるべく守り、
適度な運動で足らない消費を促すことを確実に行えば、
必死にならなくても大丈夫なんです。

但し、やはり人間ですから
弱い気持ちもありますし、挫けそうな気にもなると
思いますが、

そこで少しプライドに訴えて戴ければ
乗り越えられるということです!

ダイエットは自分との戦いなので
相手と戦う勝負とは全く別ものです。

勝つためにやっているスポーツと
ダイエットって全く異なる心構えでいいんだ!ということを
ご理解して戴ければ、少しの頑張りでも
結果が出るのがダイエットなんです(^o^)

スポーツジムは広トレ!









日本三景”宮島”が見渡せる(^o^)/
私が理事を務めさせて戴いています
(一社)広島ゴルフ倶楽部鈴が峰コースが
この度、リニューアルオープン記念といたしまして
新規会員募集することになりました(^o^)/

グリーンの改修、ならびに無駄な樹木の伐採。
ならびに瀬戸内海の宮島を始めとする
見事な景観を引き出すために、

クラブハウス内を大型ガラスに一新。
また、電柱・電線等を今後は地中に埋め、
さらに景観が美しく際立ちます!

今後の皆様方の
ゴルフライフを是非とも広島ゴルフ倶楽部にて
ご堪能して戴きたく、
重ねてお願い申し上げます<(_ _)>

この機会にぜひ、ご検討下さいます様
何卒よろしくお願い申し上げます。

詳しくはこちらをご覧ください<(_ _)>

スポーツジムは広トレ!




6番レフト菅野選手!頑張って(^o^)/
明治大学硬式野球部と言えば
故島岡吉郎監督(通称御大)、また故星野仙一氏ら
早々たる有名野球人を輩出する名門野球部であるが、

とある年のドラフトにて
4名が学校の雛壇(会見場)に並び指名を待っていた結果、
2名がドラフト1位!
もう一名がドラフト2位指名を受け、

残る1名の指名を残すが、
2時間後、結局その1名の選手はどこからも指名無しで終わり、
人生にて最大の屈辱(挫折感)を味わうことになる・・

その後、社会人野球に進み、精進を怠らず
同じく会見場にて、2年後のドラフトに挑むも
3巡目まではどの球団も彼を指名することはなく、

脳裏にはまた悪夢が蘇ってきた所、
千葉ロッテが4位で指名し、子供の頃からの夢であった
プロ野球選手の扉が開くことになった(^o^)/

でも、このドラフトの結果だけみれば
彼の評価は決して高くないということは
お分かりだと思うが、

なんの!今年ルーキーながら開幕スタメン!

昨日まで、6番レフト菅野選手は
みごとプロの世界の厳しい争いに
今現在打ち勝っていることになる(^o^)/

こんな選手は応援したいんですよね!

1回目のドラフト時、彼の心境を思うと
何とも言えない気持ちになりますが、
私はやはり
親御様の気持ちが痛くわかる気がいたします(T_T)

さぞ。。落胆したと思いますし、
代われるものなら代わってやりたい気持ちにも
なっただろうと思います。。

実はね、先週
長男とゴルフの予選会に一緒に出場したんです。

結果からいうと二人とも通過したわけなんですが、
やはり試合中に気になるんですよ・・・w

(今どんなかな?)って・・

自分も試合中なんで、
自分のことだけ考えたいんだけど気になる(+_+)
(※お陰で38パットもしてしまいましたw)

まあ、それが親なんですよね・・

だから、親御様の悲しい気持ちと今現在開幕から
スタメンで出ている嬉しさを思うと
私事のように嬉しく感じています(^o^)/

色々あったドラフトから
1位で指名されようが、育成であろうが
プロは入ってからがすべて!

その中にて頑張って活躍中の菅野選手から
一時目が離せません!

皆様方もご声援よろしくお願いいたします<(_ _)>

スポーツジムは広トレ!










タイトル獲って貰いたい!
米メジャーリーグでは
大谷選手の投打に亘る活躍により
益々彼の評価がうなぎ上りですが、

やはり、ここまで二刀流を貫くのなら、
是非、そこそこではなく
1位(タイトル)を期待する気持ちがあります!

選手の紹介をする場合、
必ずっていいほど表示されているのは獲得タイトル!

これはどの分野のスポーツ選手でも
共通することです。

今の状態で、例えば投手で10勝、打者で10本打てば
これはこれでベーブルース氏の再来ということで
驚かれるとは思うんですが、

この成績では個人で1位にはなれないと思います・・

勿論、団体スポーツである野球では
チームの優勝を一番に挙げることはあるとは思うんですが、
それに個人での実績があれば、こんなに良いことはありません!

二刀流の欠点としては
やはり一つに集中できないために、調整やら
身体のコンディション管理などが
難しいことだと感じますが、

その厳しい状況でも
個人タイトルを獲得できることが出来るなら、
こんな夢物語が現実に起こせる可能性がある唯一の
アスリートだということです。

でも、彼ならその困難であろう道を
何か達成してくれるのではないかという期待感すら
ありますよね(^o^)/

やはり、何十年?(何百年)に一人の選手だとしたら
個人でタイトルを獲得して貰いたいと思っておりますね!

スポーツジムは広トレ!

技量とは取り組み方次第!?
今まで長い間、試合に出て来て感じることがある。

エリートレベルの試合になるほど
試合会場の雰囲気、コース内での静寂さ等の
違いに気づく・・・

これは、どういう違いかというと、
ローカル(県大会)レベルの試合では
各ティーグラウンド、グリーン上での
歓喜の声、笑い声、逆に落胆等などの声が大きく聞こえ、

昔キャディをバイトでやっていた頃の
趣味、娯楽、楽しみ、遊びといった部類に入る
雰囲気を感じる・・

逆にエリートレベルの試合に出る方は
調子良ければ、そのペースを維持するために寡黙になり、
悪い展開の時は耐えるために
これまた寡黙になるw

要は真剣に取り組めば、人は寡黙になるっていう
傾向に傾きやすいということになる・・

また、ミスや嬉しい事に一喜一憂すると
ペースを乱すことにも繫がるとも思う。

これは各種スポーツでの練習にも共通する。

勝つ意欲に溢れる方はやはり寡黙に練習し、
意識の低い方は会話をしに来ているのかw
練習をしに来ているのかが
区別が付かない取り組み方に見える。

自分が、もしなぜ?自分は成績が出ないのか?って
思っておられる方は
今一度、取り組む姿勢を見つめ直すことも必要だと思う。

やはり、練習は嘘をつかない。

但し、練習時間だけではなく、いかに集中し、
クオリティの高い時間を過ごしているのかを
考えることは大事だと思います。

やはりエリートレベルの試合は何とも言えない
雰囲気がありますし、
せっかくやるならそこで戦うことが目標であることは
間違いありませんね(^o^)/

スポーツジムは広トレ!









1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 | 99 | 100 | 101 | 102 | 103 | 104 | 105 | 106 | 107 | 108 | 109 | 110 | 111 | 112 | 113 | 114 | 115 | 116 | 117 | 118 | 119 | 120 | 121 | 122 | 123 | 124 | 125 | 126 | 127 | 128 | 129 | 130 | 131 | 132 | 133 | 134 | 135 | 136 | 137 | 138 | 139 | 140 | 141 | 142 | 143 | 144 | 145 | 146 | 147 | 148 | 149 | 150 | 151 | 152 | 153 | 154 | 155 | 156 | 157 | 158 | 159 | 160 | 161 | 162 | 163 | 164 | 165 | 166 | 167 | 168 | 169 | 170 | 171 | 172 | 173 | 174 | 175 | 176 | 177 | 178 | 179 | 180 | 181 | 182 | 183 | 184 | 185 | 186 | 187 | 188 | 189 | 190 | 191 | 192 | 193 | 194 | 195 | 196 | 197 | 198 | 199 | 200 | 201 | 202 | 203 | 204 | 205 | 206 | 207 | 208 | 209 | 210 | 211 | 212 | 213 | 214 | 215 | 216 | 217 | 218 | 219 | 220 | 221 | 222 | 223 | 224 | 225 | 226 | 227 | 228 | 229 | 230 | 231 | 232 | 233 | 234 | 235 | 236 | 237 | 238 | 239 | 240 | 241 | 242 | 243 | 244 | 245 | 246 | 247 | 248 | 249 | 250 | 251 | 252 | 253 | 254 | 255 | 256 | 257 | 258 | 259 | 260 | 261 | 262 | 263 | 264 | 265 | 266 | 267 | 268 | 269 | 270 | 271 | 272 | 273 | 274 | 275 | 276 | 277 | 278 | 279 | 280 | 281 | 282 | 283 | 284