広トレ-ブログ

広島トレーニングセンター&プロショップの気になる出来事、情報、トレーニング論、管理人日記、監督のぼやき(-_-メ)(笑)・・・などを随時更新いたします。
でも早いな・・
何気に気がついたら
もう2月も半ばを迎えようとしているね・・・

昨日からね、広島市では小雪がちらついている
天候が続き、かなり寒いんですが((+_+))

昨日朝はね、
外に出たら結構寒くない・・・(@_@)

あれっ?と思ったんですが
そのまま車で長男がドイツに行くので
駅まで送迎・・

帰宅したらそのまま布団で二度寝・・
(多分、何十年ぶりだろう(笑))

そんな訳で昨日は珍しく家の中にいたんですが
昼からは寒くなりましたね・・・
(昼からは洗車もしたし、
夕方からは家族と食事に出かけた(じっとできんな・・)

やはりじっとしていたら
何かもったいないよね(?_?)

まあ、根っからのせっかちとでも
言っておきましょう(笑)

でも後、もう少ししたら
3月の声も聞こえてくるし、プロ野球もオープン戦が
始まりますよね!

2月は若手選手にとっては1軍、2軍を
決められる勝負が掛かった時期!

寒いや熱いじゃあ言ってられませんよね!

私らも負けずに頑張りましょう!

負けない模様はこちら!








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ホームページリニューアルのお知らせ!
この度、広島トレーニングセンター&プロショップの
オフィシャルサイトをリニューアルいたしました。

皆様のやる気を高めるような
画像や効果の一例等をご紹介し、

一人でも多くの方に、
自分が願っている目標やら
目的(痩身、筋肉アップ、体力アップ等)を
達成して頂くことをスローガンとしております。

やはり、目標や目的を達成するためには
頭で考え、なおかつ効果的に実践する必要があります。

近年では、単一な運動では無く
(単一というのはトレーニングフォームというのは
書籍等で写真でご紹介されているこれだ!というものや
指導者が、自分はこれで実績を出してきたのだから、
これでやること・・など)

今、各個人別の身体に適切な
フォームやスタンスが求められています。

自分の身体に適したフォームや身体のバランスを考えて
運動を行わないと
安全で効果が出る結果にはなりません・・

握り方、スタンス、重心の掛け方等
自分に最適なフォームで是非行って下さい。

実際に永年多くの方をご指導してきた
経験を生かして、個人に最適な方策を御提案いたします。

また、ご新規様だけではなく
従来、トレーニングを実践されている方も
(自分は本当に自分に合ったトレーニングをしているのか?)

今一度、パーソナル等をお受け頂きましたら
間違いなく納得して頂くことを
御提案できることに自信があります!

是非、今後ともご贔屓の程
よろしくお願いいたします<(_ _)>

広トレリニューアルサイトはこちら!
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頑張ったと言われる人生・・!
開業以来50年続いていた
ご近所の喫茶店様が
この度、おやめになられることになった・・

ここは、内でもよく利用していて
ご来客様が来られた時や顧客様との語らいに
コーヒーを届けて頂いていたので

一度は飲まれた方も多いのではないかと思う。

まあ、寂しいことなんですが
ご家族でご相談された結果、
また新たな人生を歩むことになったらしく

ご丁寧にもご挨拶にお越しになって頂いて
恐縮する次第であります。

この道●十年・・って方々は
誰もが頑張ったと感じますよね。

一度しかない人生。

頑張ったと言われる生き方も素晴らしいと思う。

これしか出来ない。でも、これしかない!って
心から陶酔することや懸命になれることに
めぐり会える方はどの位いるのだろうか?

多分、そんなに多くはないのではないでしょうか?!

何にせよ、心からお疲れ様でした。と言いたいし、
また、ゆっくり休んでから
熱中できる何かを見つけて頂きたいと思いますね!

頑張りましたね<(_ _)>  

スポーツジムは広トレ!








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近頃のトレンド?!
今年に入り
女性様方からこんなご希望をよく聞くようになった。

「結婚式で綺麗なドレスを着たいので・・」というように
一生に一度?(一度で無い方もおられるが(+_+))の
晴れの舞台に綺麗なドレスも着たいし

また、記念写真という
後世に残る(大げさかね)写真を自分の
ベストな状態で撮りたいと思うのは
これはどの女性の願いでもある。

そんな訳で、そんなご希望を多数叶えてきた私に
その当時者様からご紹介を頂いて、
ご入会して下さる女性様が多い<(_ _)>

本当に御紹介して頂きありがとうございます。とこの場を
お借りした次第でございますが

受けた側にも責任というものがありますので
必ずや目的は達成する次第で
それは全くご安心ください(^O^)/

責任を持って、綺麗なお写真がお撮りできますように
御指導申し上げますからね!

こんな場合、只教えるだけではなくて
やはりご本人様のモチベーションを上げるのが
一番の方策なんですよね。

「人にはやらなければならない時があり・・・」等
(さすがに“今でしょう!”とは言わないが(笑))

トレーニング法や食事法を教えることだけでは無く
言葉で伝えて、やる気を出させることに長けているのは
多分、私の右に出るものはいないと思う(笑)。

なぜなら、それが一番大事な部分であるんですからね。

結果を出すのは、なりたいと願うことが一番!

それさえ定まれば、決めたことを実践し、継続する力が
生まれてきますから
黙っていても“結果”が出るというものなんです。

ですから、御紹介して頂けると<(_ _)>

まあ、人生の一大イベントですから
やはり頑張らなくちゃあいけません!

それには、ほんの“少しの決意と少しの頑張り”!
(今年からの広トレのキャッチフレーズです)

ご本人様はそれだけ軽い気持ちでいいんです!

後は私が足りない部分をサポートして
上げるのが私の役割!

だから、御相談下さい!きっと解決策と方策は
きっちりと伝授差し上げますからね(^O^)/

何にしても、自分を変えたければ
行動して下さい!きっとよい方向に道は進んでいきますから!

結婚式が決まったら広トレに!(笑)










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神様絶対におるな!
昨日、開催した広トレゴルフコンペ。

年4回の開催なんですが、この4年間位
朝から雨という天候は一回も無い<(_ _)>

誠に有難い限りなんですが
やはり参加者様の皆さんの
日頃の行いがそうされているんだと思う。

そんな中で優勝されたのは
“ナンマイダおじさん”として呼ばれているOさん!

この念仏が功を奏したのか?どうかは分かりませんが
並み居る強豪を引き離しての優勝はお見事でしたね(^O^)

でもね、実はかなり今回目指して
練習をされていたのは間違いないんです。

個人で早朝ラウンドにいくは、自宅の田んぼでも
練習するは(笑)
相当、努力していたことは間違いありません。

その甲斐あって、ゴルフの神様はOさんに
御褒美をくれたんだと思います。

やはり、神様はいるもんですね(^O^)/

只ね、周りにとっても努力している方が
報われるのはいいもんです。

頑張れば頑張るだけ自分に跳ねかえってくることですから
他の参加者様も次は”自分”って思えますから!

次回は3月開催となりますので
口惜しい思いをされた方や後少しで金メダルが・・
という方はしっかりと練習に励んで頂き、

メダルを手にして頂きたいと思っております。

只し、ピンチになった時
「南無阿弥陀仏、南無阿弥陀仏・・」と唱えると
御利益があるかも知れませんが・・・(?_?)

ナンマイダおじさんの雄姿はこちら!

スポーツジムは広トレ!







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