広トレ-ブログ

広島トレーニングセンター&プロショップの気になる出来事、情報、トレーニング論、管理人日記、監督のぼやき(-_-メ)(笑)・・・などを随時更新いたします。
ついに降ったね(@_@;)
今シーズン、広島市に初めて雪が降りました。

勿論、嬉しい訳ではないんですよw

道路は危ないし、ホームコースは
クローズになるやら・・

でも、やっと降るものが降って
何とか“冬”を実感することができたのは
四季がある日本のよい所だと感じました(^O^)

まあ、この冬は暖冬で
外にいてもあまり寒さを感じることなく
過ごして参りましたが

これで冬を体感できたことで
もう雪はいいですw

こんなことを言うと
スキー好きな方々に怒られそうですが
降る所には降って、それに関係ない所は

できれば降って貰いたくないのが理想ですが
とにかく降っても災害が出ない程度になって貰いたいのは

私以外の方々にも、共通の願いだと思いますね<(_ _)>

スポーツジムは広トレ!
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遺伝子⁉
何か、最近テレビで
(どこかでみたことある?)って思いながら
俳優さんをよく見ることがある。。

で、配役の役者さんの名字を見ると
(あっ)という感じで
二世タレントだということに気がつくのだ。

特に最近多い気がするんですが、
独特の面影というか目元というか?

いやぁ、やっぱ親子って
似ているもんですよね。。

勿論、私にも子供は
いるんですが、
やっぱ?似てるんかな?

そんな風には感じたこともないし
意識したこともない。。

でも、第三者が見たら
よく分かるんだろうねw

まあ、悪い気はしませんよね(^o^)v

なんと言っても自分の子供達だからね!

でも、お父さんの顔と
見比べたら、やっぱよく似ているから
思わずテレビの前で感心するけど

逆に私も感心されているのかと思うと
嬉しいやら笑われているのやら
面白いものですね(^o^)v

子供に負けないように頑張ります❗

スポーツジムは広トレ!

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モチベーション(^O^)/
何か昨年末から新年に掛けて
ご入会の顧客様達は
モチベーションが高い(^O^)/

これは気のせいではなく、
確実に“結果”に対しての達成意欲が旺盛なんです!

今まで散々感じていることだけど
“モチベーション”が高い方は
間違いなく目的を達成される(^O^)/

多分(そうなりたい<`ヘ´>)意欲に溢れているから
こちらの提唱することを
素直に取り入れ、それを確実に実行することが
できるからであろう(^O^)/

例えば、体重減少(体脂肪減少)でも
トレーニングや食事の管理さえ
きっちり行えば

100%と言っていいほど目的は達成できる!

最近は肉体改造にお金を投資し
短期間に身体を変革させることもありますが、

これは、お金を掛けるから“モチベーション”が高まり
必死になることが出来ることも多分にあると思います。

要はお金で高めるか、
イベント(何月何日に結婚式等)があるとか
他人に笑われたwとか

人により違いがあるにせよ、
この“モチベーション”の高まりは結果を出すためには
絶対に必要なことだと思っています!

但し、モチベーションの管理は
人それぞれですから、大金をしこたま掛けなくても
出来ることですから

自分なりにこれを高めることを
見つけることも大事だと思います!

ということで、
最近広トレにご入会になられた方々の
モチベーションは高いので
間違いなく“結果”を出されると思っておりますので

乞うご期待です(^O^)/

スポーツジムは広トレ!







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新たなる(^O^)/
新たなるというと
改装であったり、企画であったりと
何かとワクワク感があって

すごく楽しい感じがするんですが
他にもまた、ある方々との新たなる“出会い”というのも
これまた別の意味で嬉しいものなんです(^O^)/

新たなる顧客様に、ご紹介頂いた方々や
今後の予定(講演等)で出会える方々・・

すべてが新鮮で
嬉しい限りであります(^O^)/

やっぱ、人は一人では生きていけないのですから
多くの方のお力添えがあってこそ!

そのきっかけが多いというのは
本当に恵まれているというか
やはり“感謝”という気持ちが生まれてきます!

昨日、私事ではありますが
長女が成人式を迎えることになりまして<(_ _)>

本当に気がついたら・・・・
(もう、そんな月日が経っていたのか・・)と
感じる日でしたが

彼女も今から様々な方々との
“出会い”によって成長できるかと思っております。

私もそれにあやかってw
成長できますように頑張って参ります<(_ _)>

スポーツジムは広トレ!


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自信があれば楽しいと感じる!
五十路を過ぎるとw
様々な相談を持ちかけられることが多い。

当然、若者からのことが多いのだけれども
人生の“結果”が出ないことに対するお悩みなどが
大半である。。

でもね・・悩むってことは基本“まじめ”だから
悩むとも思うんですよね。

まじめな人間は
何でもきっちりやりたがる・・

そう、日々起こることすべてにきっちり計画通りに
遂行することに拘る気がする。。

でもね、現実はそうばっかではない。

例えば、野球でも一流を呼ばれる打者は10回の内
3回安打を打てば、その称号を貰える・・
(大半は上手くいっていないのに・・)

ピッチャーでもストライクが入らずに
四球を出して、失点しても、しっかりとゲームを作り
味方打線が援護してくれれば、勝ちがつき、

10勝以上挙げれば、これまた評価される・・・

ゴルフでも少々曲がっても
スコアを纏められれば、これまたOKである・・

ということは“道中”はあまり関係ないってことだ

ところが”まじめ”人間の思考は
失敗してはいけない・・(-_-;)
完璧にやらないと・・って(-_-;)

だから、失敗すると
ミスを気にする・・ミスを悔やむ、ミスを引きずる・・
ミスがミスを呼ぶ・・って風に

現実は思い通りにならないことばっかなのに
これをすべて完ぺきにしようとするから
自分にどんなに才能があっても
それに“蓋を”してしまうのだ・・・

スランプに陥る大半は“まじめ”な人間である。

実にもったいない。。。

だから、こんな考えになる必要がある。
 
(もし、これが上手くいったらこんな素晴らしいことになる)
(この調子でいけば、凄い結果がでる)
(この勢いでいったら、めちゃくちゃ儲かる)w

未来に対し、
こんな思考になると“楽しく”てしょうがない!

毎日、楽しくてしょうがない!
毎打席、毎投球、毎ショット、仕事 楽しくなるw

そう、基本
頭の中が“楽しい”と感じなければ
結果は到底出ないのだ!

ところが”まじめ”人間は(苦しい、怖い、不安)で
一杯なのではないだろうか・・・

なぜなら、自分に自信がないからだ・・

嫌、自信はあっても一つのミスで
その自信が揺らいでしまうからだ。。

これでは、どんなに才能があっても
いいものがあっても、蓋をしてしまっているので
まったく実力が出し切れないことになる・・

だから、月並な言い方だけど
競技を、仕事を、日常を楽しむしかないのである!

だって、上手くいけばすべてが手に入るんだし、
〇だって、〇だって、〇だって
(好きなものばっかだW)
すべて叶うことになるんだから!

悟ることだと思う・・

実際はミスしない人間いないし、
ミスするのが当たり前だし、ミスしても
多分普通にやってれば大丈夫って!!

その蓋を開けられるのか、閉じたままなのかは
その人間の考え方一つだ!

そのヒントが“楽しむ”ってこと!

思考がすべてを決めると言っても過言ではない!

若者のビックチェンジを心から期待する\(^o^)/

スポーツジムは広トレ!







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