広トレ-ブログ

広島トレーニングセンター&プロショップの気になる出来事、情報、トレーニング論、管理人日記、監督のぼやき(-_-メ)(笑)・・・などを随時更新いたします。
良かったです(^o^)
昨日は接近する台風次第で
ご依頼を頂いていました中国新聞社樣の
タブロイド誌"cue"様の特集取材が
順延されるかと心配していましたが、

有り難いことに
何とか無事に取材を終えることが出来ました!

前回出させて頂いた時には
自宅で出来るエクササイズでしたが

この度は"ジムで鍛える"というテーマで
"鬼コーチ"という設定らしく
(本当に鬼かどうかは私の口からは言えませんがw)

可愛いモデル樣とパーソナルトレーニングを
ご指導しながら
「ドヤ顔をお願いします」という難題もありながらw
何とか無事に役目を終えました🙇

やはり、カメラを向けられると最初は
多少緊張は致しますが、
始まってしまえば、ゴルフと一緒で全く問題はありません。

やはり、長年のゴルフで
プレッシャーとの戦いを散々経験させて戴いていますので
講演等で人前で喋ることも
始まってしまえばこれも大丈夫ですねw

やはり、ゴルフを通じて
得るものは大きかったと感じます!

再来年にはゴルフ競技歴40年になりますが
まだまだ会長の足元には及びませんが

私なりに信念を通していきたいですね!

スポーツジムは広トレ











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週末、台風・・・(+_+)
何か知らんけど・・週末から週明けに
中国地方にも影響が出そうな台風来襲という
予報が出ている・・・(+_+)

まだ、被災した地域も
作業等で大変な時期にわざわざこんなルート?で
近づかなくていいのにと思ってしまいますが、

こればかりは気象のことですから
今は被害が無いことを祈るしかできません・・・

中国地方では被災以来、
雨はまったく降っておらず、
久々の雨になりそうなんですが、
願わくばよい影響のみ受ける雨量に収まり、

再度、大災害にならないことを願う次第であります!

何とか皆様方の願いが叶いますよう
よろしくお願い申し上げます<(_ _)>

スポーツジムは広トレ!
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暑さの目安が・・(>_<)
今年が猛暑なのは誰もが認めることなんですが
自分的に感じることは
昨年までと全く違うことがある・・

例えば、日中に屋外でゴルフの練習をした場合。

昨年までならアンダーシャツを着替えることで
OKだったのですが、

今年は例年に比べ、アンダーシャツの発汗量も多いんですが
パンツも着替えないといけなくなっている・・・

こんなことは今まで一度もない(>_<)

やはり気温が上がり、発汗量が多いため
こんなことになっているんだとつくづく感じる・・

だとすると、屋外で常にお仕事をされる方・・
また、今では災害活動等で
炎天下にて作業をされている方々<(_ _)>は
本当に過酷な条件であると思います・・・

月並みな言葉ですが
水分補給と適度な休息を取りながら
お仕事、作業等をやって貰いたいと思います<(_ _)>

くれぐれもお体にお気をつけになられ、
無理せず、身体を労わって戴きたいと願っております・・

スポーツジムは広トレ!






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力が違い過ぎる!
カープはリーグ3連覇に向けて着実に
勝ちを重ねて行っていますが

追いかけるジャイアンツも7連勝と勢いに乗り
マツダスタジアムに乗り込んできたわけですが

この3連戦を見る限り、地力というか
勢いが全く別次元のような感じを受けましたね!

初戦は後ワンアウトで敗戦という所まで
追い込まれて、なんのなんの逆転サヨナラホームラン!

二戦目は絶対的エースS投手まで打ち崩し、
私が観戦に行った3戦目は一時0ー6にて
(さすがに今日くらいは勝たせてあげるの)
と思った矢先、

ホームラン5発で逆転と(^o^)
これで今年の優勝もほぼ決まりという3連勝でしたね!

まあ、そろそろジャイアンツにも
マツダスタジアムでの連敗止めてあげてもいいのでは
という情けも感じずw
あっさりと息の根を止めてしまった感じでした。

でも、もう決まってしまったら
盛り上がりに欠けるので
少しは負けてあげないといけない気がしますw

ジャイアンツはFAで補強した選手らが
中継ぎや2軍に入る現状をみると

FA補強を全くせず、
入ってきた選手を育成して勝ち続けるカープは
やはり凄いチームだと思いますね(^o^)

8月はさすがに一試合くらいは
勝たせてあげて下さいw

スポーツジムは広トレ!



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リスペクトされることこそ!
こんなご質問を受けました?

「ボディビルとメンズフィジーク意味合いとは?」
というものなんですが、

まずはボディコンテストの入門編と考えられるのが
フィジークで、その後にボディビルという競技に
移行するのが連盟の考える理想というわけなんです。

つまり、ゴルフでいうと子供達が入門編として始める
スナッグゴルフみたいな意味合いに近いと感じます。

トレーニングを初めて少し身体に自信が出たとしても
いきなりあのビルパンと呼ばれるパンツ一枚で
ステージに立つのは敷居が高いと思う方にとっては

ハーフパンツ(膝上まで隠れる)ならば
抵抗がないっていう方には場馴れする意味でも
フィジークはお勧めですが、

あくまでも入門編(初心者)で
出場するという感覚を持って頂きたいということなんです。

この理由はトレーニングをやっている方、
またはビルダー、関係者なら鍛える部位で
どこが一番しんどくて、辛くて、大変かっていう
質問したなら
間違いなく"脚"って答える方が大多数だと思います。

その脚を隠せるパンツを履けるのですから
ボディビル競技に出ている方からすると
フィジーカーの評価は正直高くはないと感じます。

少し前に日本選手権でもファイナリストになったこともある
元選手の手記に「乱立するチャンピオン」という表現にて、
評価を同等に扱われることに?を唱える内容で分かるように

ビルダーは厳しい脚のトレーニングを
日々こなしてステージに上がる
ブライドというのを感じました・・

ですから、フィジークからボディビルに移行し
さらに高みを目指し、
誰からもリスペクトされる文句ない身体になるには
全身を評価対象されるのが理想ということだと思います。
(今年の広島県大会のゲストはフィジークから
ボディビルに転向し、破竹の勢いで上昇し続けるY選手です)

ですから今後、フィジークとボディビルを観戦するなら
あくまでもフィジークは前段階、
そして最後は裸一貫で勝負するボディビルダーが
最高峰だということは知っておいて下さい!

どうせ、同じ時間トレーニングするなら裸一貫、
誰からもリスペクトされる競技を目指すのが
理想だと思います!

スポーツジムは広トレ!











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